Etel Carod

Mi primer contacto con el estrés fue hacia los 40 años. Empecé a experimentar dolores musculares y articulares, hormigueos, palpitaciones, ansiedad… El estudio y pruebas diagnósticas realizadas no mostraron ninguna patología ni alteración que justificase esos síntomas, por lo que el diagnóstico fué de estrés y ansiedad y el tratamiento recomendado: antinflamatorios y ansiolíticos. Decidí no seguir limitada por este diagnóstico y tratamiento. Comencé a cambiar mi estilo de vida: ejercicio físico, alimentación saludable, yoga, meditación, etc. De todas estas posibilidades, Mindfulness constituye la disciplina que mejor articula mi camino personal con el profesional.

CV abreviado:

1)Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Zaragoza.
2)Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria.
3)Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza.
4)Magíster en Bioética por la Universidad Complutense de Madrid.
5)Máster en Cuidados Paliativos por la Universidad de Barcelona.
6)Experiencia en el acompañamiento de personas con estrés y ansiedad desde el punto de vista de la Medicina Integrativa mediante las herramientas que proporcionan la especialidad en
Medicina Familiar y Comunitaria, el yoga, mindfulness y compasión, en formato presencial, online, individual, grupal y retiros
de fin de semana.
7)SITUACIÓN PROFESIONAL ACTUAL:
Responsable de la Consulta de Reducción del Estrés en Clínica del Pilar y CEyDES (Centro de Estudios y Desarrollos Sanitarios) en Zaragoza.
8)OTRA FORMACIÓN RECIBIDA:
Profesora de Yoga y Yogaterapia. Centro de Yoga y Yogaterapia Transpersonal dirigido por Pilar Ínigo, Zaragoza (reconocida por AEPY, FEYS y la Unión Europea de Yoga).

WEB y Redes:
www.dra-etel-carod.com
Instagram: @etel_carod_benedico
Face y LinkedIn:
ETEL CAROD BENEDICO